にほんブログ村 こんにちは! TOMATOMANTANです( ̄^ ̄)ゞ 僕がダイエットを始めたのが8年前。 当時は170cm70kgくらいありました。 そこから約2ヶ月で20kg痩せて今も変わらぬ体系を保ってる訳ですが、 今回は僕が実際にダイエットをして体に起きた良い変化、…
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